元气是什么意思
元气 · 健康 · 传统术数术语
元气是古人衡量寿元的说法：「何知其人寿，性定元气厚」，指的是气定神足、起居有常的状态。
怎么理解
《滴天髓》问寿一句：「何知其人寿，性定元气厚。」古人把寿与元气连在一起，而元气的厚薄又落在「性定」二字上。
在术语系统里，「厚」指的是气息沉、根底稳，与前面讲的中和是一路的思路：不偏不枯，才谈得上绵长。
古籍在这里给的提示是节奏稳定、起居有常。这属于传统养生语汇中的自我管理建议，不涉及对任何具体人的健康判断。
典籍依据
何知其人寿，性定元气厚。滴天髓 · 何知 · 典籍页
相关术语
脏腑对应
脏腑对应是古籍把天干与脏腑气血配起来的说法：甲肝乙胆、庚大肠辛属肺一类，属传统养生参考而非医学判断。
健康
中和
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格局
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